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只有斑不见了,才能拥有漂亮肌肤

发布时间:2012-10-26 16:28 来源:ca88亚洲城线上娱乐 点击:

  每天都要外出工作,强烈的紫外线容易让女性朋友的前额、面颊逐渐有黑色素沉淀,有的也会出现斑点,所以保护皮肤、不让脸上出现斑点成为女性朋友关注的大事。
  祛斑就要先给体内排毒
  美丽的面子问题,说到底是体内出了问题。如果是肝郁造成的,那么就要做好解肝郁的工作。排毒,主要就是排除体内的浊水、浊气、宿便。这个工作做好了,脸上原来有的黑斑,也会一点点转淡。

淡化色斑

  『自制去斑面膜
  准备好蜂蜜、甘油、水、面粉,按照1:1:3:1的比例混合在一起,然后均匀的涂抹在脸上,不要太薄,大约敷上20分钟,用清水洗净。长期使用此自制面膜,不仅可以去斑,还能使皮肤更加细嫩光滑,淡化痤疮。
  『食疗去斑
  西红柿汁:西红柿常被人们称为“维生素C的仓库”,可见里面含有大量的维C,每天坚持喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,能够有效减少黑色素的形成,从而对雀斑有很好的淡化效果。
  柠檬冰糖汁:将榨好的柠檬汁加入适量冰糖饮用。柠檬中也含有大量的维C,经常饮用柠檬汁,不仅可以去斑,还能使皮肤白皙。
  『日常注意事项
  1. 出门前一定要做好防晒的工作,防晒霜、帽子、遮阳伞都是我们的好帮手。平日,我们只需要涂SPF15的防晒就够了,如果用的是SPF30以上的防晒,大约两到三小时后就应该及时清洗,因为高倍数的防晒产品长时间滞留于皮肤也会有一定的刺激。
  2. 做好了防晒,还要注意饮食,不要食用大量的高感光物质的蔬莱,例如:芹菜、香菜、胡萝卜等,尤其是白天,避免黑色素的沉淀。
  3. 最后,我们还要有一个积极向上的心态,相信自己是最美的,这样才会更有利于身体的循环。

 

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