ca88亚洲城线上娱乐 - 专注于美容ca88亚洲城线上娱乐
收藏本站 | 发送到桌面
您现在的位置: > 养颜 >

千金难买的中医“养颜方”

发布时间:2012-10-21 14:43 来源:ca88亚洲城线上娱乐 点击:

  千金难买的中医“养颜方”
  美容养颜是每个MM都十分重视的问题,很多MM选择敷面膜,涂化妆品,做美容。小编自己认为天然的是最好的,任何化妆品都有化学物质,就算是最好最贵的化妆品也不例外。所以喜欢中医养颜,从身体内部改善情况,以达到美容的目的。中医是我国的国粹,源远流长,方法对了就没有什么副作用,可以长远的改善身体,从根本上解决身体和皮肤的问题。

中医方面的养颜技巧

  下面小编来和大家分享一下自己在中医方面的养颜技巧,希望大家有所收获
  1、养成良好的生化习惯和规律的作息。最好在晚上10点之前就入睡,就可以保证肝脏正常的排毒养血的功效,使肌肤看来白皙红润。不要熬夜、抽烟酗酒,否则比较容易出现黑圆圈,皮肤发黄的问题。
  2、保持良好的乐观的心态,不要过于忧伤,抑郁,不要有太大的情绪波动,喜怒哀乐愁过度的话,就会伤脾,脾主运化,运化水气,身体内的水出现问题,其他问题也就接踵而来了,比如皮肤干燥缺水,失去光泽。
  3、必要的锻炼身体必须得到保证。多做有氧运动,比如游泳、慢跑等。增强身体的抵抗力,防止肌肤氧化,出现斑点,肌肤暗淡。
  4、多吃水果蔬菜。在胃的吸收选择下,日常所吃的食物就会转化为水谷精微,这样人的精气神就会得到改善,人看来也就充满朝气与活力了。蔬菜、水果同样是美容养颜的佳品。蔬菜、水果中含有丰富的对皮肤有保护作用和美化作用的营养成分,如维生素、无机盐等。这些营养成分有促进上皮细胞增生、防止皮肤毛囊角化、清除皮肤色素沉着和粉刺的作用,并能维持体内血液的正常酸碱度,调节皮肤汗腺功能,减少体内分泌的酸性产物对皮肤表层的侵蚀,达到美肤和ca88亚洲城线上娱乐目的。
  5、中医讲,痘痘产生的原因是内热,肺部过热郁结于内,溢出体外就表现在皮肤上面了,所以痘痘也就产生了。为了去掉痘痘,就要清除体内的积热,重点是肺热。平常要多喝水,将热量通过毛孔和膀胱排出体外。

 

阅读过本文的网友还阅读了:

商务合作|广告服务|投诉建议|网站地图|RSS地图| 
ca88亚洲城线上娱乐 - 专注于 美容ca88亚洲城线上娱乐 和 美容知识
Copyright © 2009-2012 ca88亚洲城线上娱乐 All Right Reserved.
www.910.cc